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下面附上一則新聞讓大家了解時事



海盜隊今在主場挑戰勇士,面對開季狀況不理想的對手,沒想到海盜整場比賽卻陷入了苦戰,始終處於落後,直到將比賽逼進延長賽,才靠著Starling Marte(馬提)的再見全壘打脫困,最終以6:5賞給勇士開季第5敗。

「今天風很大,這幫助了我,打出去就知道有了。」Marte賽後接受採訪時難掩興奮之情的如此表示,他今天5打數敲出4支安打,是球隊獲勝的頭號功臣。

不過實際上今天有一個人和他的打擊表現一樣精采,那就是勇士隊的明星打者Freddie Freeman(弗里曼),他同樣繳出5支4的成績,而且轟出單場雙響砲,可惜如此亮麗的成績單,也無法拯救低迷的球隊。

雙方今天先發投手都繳出優質先發的內容,Gerrit Cole主投6局丟3分,至於勇士王牌Julio Teheran更猛,7局只掉了2分,幫助球隊7局打完取得4:2的領先。

不過韌性十足的海盜,先是在8局下靠著Marte的安打追回1分,在9局下又靠著對手單局送上2個保送擠成滿壘,接著Francisco Cervelli擊出軟弱滾地球,卻幸運躲過雙殺,讓三壘跑者輕鬆回來得到追平分。

延長賽雙方比拚牛棚戰力,雖然海盜終結者Felipe Rivero這一場狀況起伏不定,丟掉了1分,讓自己球隊深陷輸球險境,但勇士後援戰力表現更糟,Jose Ramirez一個人次都沒解決,就被對方連敲2支長打、包括Marte的再見轟結束掉比賽,也讓球隊辛苦打下來的勝利就此飛走。



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過了一個年,許多家庭主婦在年節期間忙著大掃除、準備年夜飯,不少人累到腰痠背痛。佑德中醫診所院長張賜興醫師指出,最近門診慢性腰痛的患者明顯增加,多與年終大掃除有關,有些人原本就常腰痛,只要做家事時,稍微姿勢不良,就痛得更厲害。

張賜興中醫師表示,常見的慢性腰痛原因,包括老化、工作傷害、外傷,以及特殊疾病;有些人則是坐姿或是睡姿不良,以致骨刺、椎間盤突出。大部分人總以為腰痛就是筋骨問題,其實並不全然如此。醫師觀察門診患者發現,部分腰痛病患是屬於腸胃型腰痛,長期脹氣、胃酸過多、消化不良,便祕,排便不順,胃部如同一個變大的氣球,越來越大,往前往後頂,以致腰椎曲度過直,而引發腰痛,腰部肌肉僵硬緊繃。

腸胃型腰痛患者相當多,但臨床上醫師容易忽略這項病因,40歲陳先生就是典型個案,長期腰痛,看了骨科、復健科、神經內科,就是找不到原因。該患者至診間,張賜興中醫師手一摸、一搭手,就確定他罹患腸胃型腰痛,因腰椎曲度過直,並直言患者經常脹氣、胃酸過多、便秘、如廁後仍覺得上不乾淨,日常生活飲食又偏好甜食、麵包及汽水,陳先生點頭如搗蒜。

這類患者只要消除脹氣、改善胃酸過多症狀,除改變飲食習慣以外,並輔以中藥、針灸以及推拿。晚間睡覺時,可在腰部底下放置一個軟墊,以保持腰椎的正常生理曲度,就能逐步改善腰痛。但如果罹病已久,可能合併骨刺、椎間盤突出,導致腰通久治不癒,此時就建議接受外貼療法,外敷、內服,雙管齊下,合併治療。

「膏藥外敷療法」是以中醫學理為基礎,將中藥萃取物及生藥細末,與各種不同輔料混合製成膏藥,敷貼於病灶上,經由皮膚、孔竅及穴道吸收,刺激氣血循環加快、增加療效速度。

膏藥外貼療法根據中醫「不通則痛,通則不痛」原理,具有簡便易用、藥效通透、使用安全等治療優勢,廣泛應用於臨床外科、骨傷科、皮膚科、五官科、肛腸科等疾病的治療及預防上。對內科、婦科疾病也有顯著療效,可彌補中藥內服法的不足,增加治療功效、提升治癒機會。

張賜興中醫師提醒,腸胃型腰痛的患者大都容易焦慮,一旦壓力過大就會緊張,容易脹氣、腹瀉。建議患者應該適度紓壓,透過音樂、運動、休閒娛樂等方式,來宣洩壓力。飲食則應少吃麵包、甜食、冰品、豆類以及發酵食物,減少腸胃問題。





「雷帝」Kevin Durant和「閃電俠」Dwyane Wade日前在網路上引發一場「雷電口水戰」。

Durant放話力挺自己好兄弟「大鬍子」James Harden實力應該排名在Wade之上,引發Wade的強力不滿。

情緒來得快去得也快,經過一天沉澱後Wade已經不願再對此話題多做回應。

「每個人都有自己的看法,我們處於一個可以任意表達自我想法的時代,他(Durant)有他的想法,然後你們也已經得到了我對他的回應。」Wade在出席邁阿密當地時尚活動時如此表示。

至於「引戰因子」Harden則表示Durant的發言純屬Durant自己的想法,不過Harden也認為由於在雷霆時期自願擔任替補的關係,自己較容易被大家所低估,也較沒受到應有的尊重。



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